Planos de Treino e Dieta Alimenar

Consultoria Desportiva

É um programa de consultoria que inclui um programa de exercícios físicos e reeducação alimentar destinado a homens e mulheres que buscam um estilo de vida saudável e uma transformação corporal. Neste programa vamos ter dois profissionais a trabalharem em simultâneo com o cliente, orientado-o de forma a atingir seus objetivos quer seja em redução de peso ou gordura, aumento de massa, resistência ou manutenção.
Ao contratar os nosso serviços, o nosso cliente será atendido presencialmente por dois profissionais de áreas distintas e vão atuar juntos em busca do seu objetivo. 
Os Profissionais
Educador Físico
Neste campo será elaborado um programa tendo em conta os seguintes critérios:
  • Avaliação corporal
  • Elaboração de um plano de treino individual e totalmente personalizado de acordo com as características e objetivos de cada um.
Nutricionista Desportivo
Neste campo será elaborado um programa tendo em conta os seguintes critérios:
  • Avaliação clínica
  • Avaliação Alimentar
  • Avaliação Antropométrica
  • Elaboração de um plano alimentar individualizado e personalizado de acordo com as necessidades nutricionais, tipo de treino e objetivo de cada cliente.
Para mais informações entre em contacto pelo email: info@irfitnessshop.co.mz